2013-08-12 Вопрос: «Пяточная шпора» - что это такое? Возможно ли как-то избавиться от нее при помощи БАД?

Ответ: Пяточная шпора - это отложение кальция (нароста) в области пяточной кости. Диагноз ставится с помощью рентгенологического исследования. Этой «болезнью» чаще болеют люди с избыточным весом в среднем возрасте с артритами, невритами, тендовагинитами. Неудобная обувь может усилить боль.

Рекомендуется прием «Биозима», как противовоспалительного средства, «Стомак Комфорт», содержащего бетаин хлорид, для положительного влияния на кальциевый обмен, «Аструм Би», обеспечивающего нормализацию обмена кальция. На пораженные участки можно применять примочки или ножные ванны ромашки и арники. Следует исключить из рациона апельсины, алкоголь, кофе, сахар. Эти продукты нарушают баланс минеральных веществ в организме и замедляют выздоровление.

Рекомендуется пить очищенную воду (до 2 л), носить удобную обувь на резиновой подошве, ограничивать ходьбу по твердой поверхности (асфальту, дереву), не следует заниматься спортивной ходьбой и бегом трусцой. заменить их плаванием или велосипедом.