2013-11-11 Вопрос: Постоянно слоятся ногти. Какая может быть причина и что можете порекомендовать из БАДов?

Ответ: Дефицит белка, фолиевой кислоты и витамина С вызывает изменение внешнего вида ногтя. Недостаток витамина А и кальция вызывает сухость и ломкость ногтей, дефицит витамина В - хрупкость ногтей и вертикальные заусенцы, недостаток витамина В12 - искривление ногтей и их темный оттенок, снижение в организме цинка - появление белых пятен на ногтях, недостаток соляной кислоты в желудке - появление расслоения ногтей.

Для образования тканей ногтя необходим строительный материал это комплекс свободных аминокислот, лучше всего они представлены в Кембриджском питании.

Сера, необходимая для роста кожи и ногтей, содержится в препаратах «Чеснок».

Улучшает состояние ослабленных, расслоившихся и ломких ногтей «Омега 3 ПНЖК НСП», «Кальций Магний Хелат», «Аструм Би», «Витaмин С НСП», «Пастилки с цинком».

Яйца, бобовые, орехи, семечки содержат белок и поддерживают здоровое состояние ногтей. Серу и Кремний содержат брокколи, рыба, лук и морепродукты.

Включайте в диету бетаин или БАД «Стомак Комфорт».